查出子宫腺肌症一年，平时有痛经和经期过长，气色不好、疲倦，上了曼月乐环后贫血吃什么好，阿胶红枣能吃，月经期贫血吃什么补血？
 程广东 主治医师 海南省中医院 擅长：全科 红枣是补血食物当中最好的，红枣性温，可以改善人体内的血液循环，也可以增加血液中红血球的含量，所以月经期间是可以吃点红枣。来完月经之后可以喝点阿胶、红枣、当归、鸡肉汤，都是有很好的补血补气的效果。月经期间是不可以大补，如果月经期间大补，有可能会导致出血量增多等。 |
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