怎么增多雌性激素分泌？

陈凯 副主任医师 湖南省人民医院

擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺及性腺疾病等。

你好，根据你的描述分析，如果月经量偏少，而且胸部发育比较小的话，不排除和体内雌激素水平偏低有关系，如果想增加体内雌性激素的话，可以在医生的指导下口服药物建议到医院抽血化验性激素6项，如果显示雌激素偏低的话，可以在医生的指导下口服补佳乐进行调理。

葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院

擅长：全科

可以多吃一些温热的食品比如：阿胶、红枣、燕窝、雪蛤、炖鸡（加入当归、党参、黄芪）。还有是要只有不要熬夜、抽烟。饮食注意清淡。避免疲倦疲乏。避免生冷口味较辣食物的摄入。多饮温开水。饮食均衡营养。在来月经的第2、3天上午9点空腹采血查性激素六项。饮食均衡营养，避免疲倦疲乏，注意保持心情舒畅，饮食注意清淡。