吃什么食物回奶快？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据你的描述，像你说的这种情况。想要快速回奶，你可以试试吃些冬菇、醋、白萝卜、地瓜、玉米等食物。断奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸吮乳头，也不要让宝宝摸乳房。如果回奶时有涨涨的感觉的话，就用热毛巾热敷胸部，这样乳汁就会慢慢的自热流出，千万不要硬憋着奶，这样容易出现硬块严重者可能会出现乳腺增生的。祝你身体健康，生活愉快

李奕欢 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院

擅长：全科

回奶可以使用中药，炒炒麦芽有回奶的功效，可以使用炒麦芽、山楂这些东西一起煮水喝。您是要快速回来的话，可以来药店买一些回奶茶，也可以自己煮大麦茶，这个通常要看您对回来要或者是回奶茶的反应，有些人三两天就没有了，有些人可能要个把礼拜半个月的。