我这一年22岁，特别的瘦，男朋友一直让我多吃点让我长胖，可是我也想长胖，但就是吃什么都不胖，也很苦恼，请问女人瘦吃什么会胖？
 林云翔 主治医师 武汉协和医院 擅长：全科 体瘦之人,多有阴虚,血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶,蜂蜜,鸡蛋,鳖(甲鱼),海参,银耳等.增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西，主要是碳水化合物。食物最好做得软一点，不仅能多吃一些，胃也能承受。瘦人也可以吃粗粮，能获得更多的维生素和矿物质。 |
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