因为我前两天去做孕检时，医生说体质有一些差，而且胎儿发育也比较小，让我多补充一些营养。家婆就给我买了一些燕窝来吃，所以我想来了解一下，燕窝可以搭配什么吃？
 姚隆华 主治医师 武汉市中心医院 擅长：全科 对于孕妇来说，适当的吃一些燕窝，可以增强孕妇的体质，促进胎儿的生长发育。尤其是搭配莲子，不仅可以增强体质，还可以补气益血。其次可以搭配牛奶做成牛奶燕窝，有助于孕妇的睡眠，也能补充体内的蛋白质。其次对于孕妇来说燕窝不可以每天都吃。 |
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