现在我妈动不动就发脾气，有时意见不合还会打我，我已经被她打断了好几根（塑料）棍子了，我想知道怎样顺利度过更年期？
 窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院 擅长：全科 科学地安排生活？保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生。 |
怎样顺利度过更年期？,尉犁县农二师三十五团场医院,巴州妇科医院,巴州在线医生,巴州妇科咨询
医院：尉犁县农二师三十五团场医院
简介：尉犁县农二师三十五团场医院位于新疆维吾尔自治区省尉犁县，是一家一级甲等医院。医院的联系电话是0996-4380076。
地址：尉犁县
电话：其它：0996-4380076 在线咨询
