孕妇服用亚麻籽油与亚麻酸哪个好
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
在核桃,开心果,榛子等干果和坚果中含量较多,但是α-亚麻酸并不是DHA,它需要在碳链加长酶和减饱和化酶的作用下在肝脏中转变成EPA（二十碳五烯酸）后,再转变成DHA,并且这种转换的比率是3%.而对于孕妇只有在怀孕的最后3个月,体内才有这两种酶,对于婴幼儿体内则根本没有这两种酶,补充的意义不是很大. |
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