子宫脱垂的按摩方法?

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，一般情况下采用盆底肌锻炼、子宫托治疗和手术治疗。轻症患者采用盆底肌锻炼和子宫托治疗。子宫托治疗，能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂、阴道过度松弛者不宜用。建议您平时要注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，避免长期的站立或下蹲，坚持早晚各一次做提肛运动，效果很好。
。

葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院

擅长：全科

宫脱垂病者要避免重体力劳动，避免抬扛、下蹲、跳跃动作。伴有咳嗽、支气管哮喘、大便拉不出者应积极接受治疗这些伴随症，以免在咳喘、排便时用力增加腹内压而使子宫向下脱垂，手术治疗者在术后应适当休息，逐渐恢复一般劳动。不要吃辛辣口味冷冻等刺激性食物，可以适当使用暖宫药物控制。按摩穴位，这个只能缓解那个时候的疼痛症状。